介護予防とは何か?効果的な運動や体操をご紹介!
これまでは在宅介護をする上で必要なことを主に伝えてきました。 今回はそれよりも前のステップ、「介護予防」にスポットを当ててみましょう! 当然ながら、介護が必要にならないのが一番いいですよね? ですが高齢者を抱える家庭には…
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よく介護施設とかスポーツジムとかでこんな機械ありますよね? この機械を使ってのトレーニングでは、臀部、大腿部、下腿部の筋肉が鍛えられるので立ち上がりやすくなります。 確かにそうですね。 では自宅でこの筋肉を鍛えるには、ど…
こんにちは、フィジカルマネジメント太陽堂の中田です。 今回は、ご自宅でもできるリハビリのお話です。 リハビリってデイサービスにあるようなマシンがないとできないって思っていませんか? 私がリハビリデイサービスの機能訓練指導…
高齢化社会の現代において、介護施設不足が今問題になっています。 「それなら施設での介護ではなく在宅で介護を…。」 という方も多くなってきています。 ですが在宅での介護にも当然避けられない問題点があります。 今回は在宅介護…
歳をとることによって、心や身体に様々な変化が現れてきます。 高齢者の心理を理解しないと、信頼性、関係値の構築は難しくなるでしょう。 そのためには、 加齢に伴って現れやすい変化 変化が生活に与える影響 その変化が高齢者の心…